合成繊維のトレーニングシャツの臭いを取り除く方法

分野: 衣類、スタイル

ブレットとケイト・マッケイ • 2023 年 3 月 2 日

合成繊維のワークアウトシャツは、パフォーマンスウェアの大きな進歩を象徴するものであるはずでした。

汗を吸って濡れて重くなる綿のシャツとは異なり、通常はポリエステルで作られた合成繊維は湿気を逃がし、涼しくドライに保ちます。

残念なことに、この利点には重大な欠点が伴います。それは、ひどい臭いがする可能性があるということです。ひどい。これは単なる逸話ではありません。汗をかいた合成繊維のシャツは、汗をかいた綿のシャツよりも臭いがひどいことが科学的に証明されています。

体臭がポリエステルと混ざり合って、特に不快な香りを生み出すのには特別な何かがあります。

ポリエステルは水をはじきますが、体の脂や最も臭いの細菌を引き寄せます。そして、この臭い汚れは合成繊維の繊維に引き込まれることはありませんが、繊維の間に閉じ込められ、除去するのが非常に困難になります。

合成繊維のトレーニングシャツを洗濯した後でも臭いが残るのはこのためです。そして、乾燥機から出たときは臭わなかったとしても、次のトレーニングを始めるとすぐにまた臭くなり始めるのはなぜでしょうか。そもそも細菌は完全には洗い流されず、汗をかき始めるとすぐに再活性化してしまいます。この現象は、「リブルーム効果」として知られています。

合成繊維のトレーニングシャツの頑固な臭いを取り除くには、定期的な洗濯だけでは十分ではありません。特別なHIITレベルの努力が必要です。

運動するときは合成繊維のシャツを着たいけど、臭いでランニングクラブのメンバーに迷惑をかけたくない場合は、実証済みのクリーニング方法をお勧めします。

1週間分のトレーニングシャツを購入します。トレーニングシャツの洗濯には、他の衣類には必要のない、または望ましくない、特別で特に積極的な方法が必要です。したがって、トレーニングシャツは専用の洗濯機で洗うことになります。この特別な洗濯を数日ごとに行う必要がない場合は、この家事をまとめて行うために 1 週間分のトレーニングシャツを購入してください。これは高価な投資である必要はありません。合成繊維のシャツはどれも機能的にはほぼ同じなので、有名ブランドを購入する必要はありません。 Amazon Essentials のシャツ (2 枚で 18 ドル) でも問題なく機能します。安価なシャツを手に入れると、以下で説明する積極的な洗濯方法を安心して実行できるようになります。

汚れたシャツは通気性のある専用のバスケットに保管してください。湿気は細菌を繁殖させるため、専門家は、汚れたトレーニングシャツを脱いだ後は干して乾かす機会を与えることを勧めることがよくあります。しかし、普通の人は、汗をかいたトレーニング用のトップスをそのまま干すつもりはありません。ただし、プラスチックかごの中で丸めてしまうのは、湿気でカビが生えたり、他の服に臭いがついてしまう可能性があるため、やはり良い考えとは言えません。したがって、妥協の姿勢を採用してください。汚れたシャツを通気性の良いメッシュのかごに入れ、少なくとも空気が入るようにします。最近使用したものをかごの外側の端に掛けて、空気の流れを最大限に高め、より早く乾かすことができます。

洗濯する前にシャツを裏返してください。これにより、シャツの最も汚れた部分と水および洗剤との接触が最大限に高まります。

洗濯機の強力温水サイクルを使用してください。トレーニングウェアのメーカーは、構造的な完全性を維持するために、ウェアを冷水で洗い、低温で乾燥させることを推奨しています。熱い洗濯や乾燥はシャツにダメージを与え、縮んだり伸びたり、型崩れを引き起こす可能性があると警告しています。したがって、高価で高級なトレーニング用品を着ている場合は、この警告に留意し、シャツを丁寧に扱う必要があるかもしれません。

しかし、トレーニングウェア用に設計された特別な洗剤を使用した場合でも、冷たいサイクルは熱いサイクルほど臭い除去に効果的ではなく、熱い洗濯/乾燥はそれほどダメージを与えないようであることがわかりました。化繊のシャツまで。それらはまだ何年も続きます。さらに、すでにバーゲン品を着ている場合は、寿命が多少短くなったとしても気にしないかもしれません。

洗濯機を高温強力サイクル + 予浸 + 追加のすすぎに設定します。

洗剤を入れすぎないでください。石鹸を多めに使うと、汚れを落とす効果がさらに高まると思うかもしれません。しかし、洗剤を多量に使用しすぎると、残留物が生成され、臭いの原因となる細菌がシャツにさらに閉じ込められるため、実際には逆効果になります。一般的な洗濯では、多くの場合、洗剤メーカーが定める量よりも 30 ～ 50% 少ない量の洗剤を使用しても、衣類をきれいに仕上げることができます。したがって、トレーニングシャツを洗うときは、ボトルに記載されている量よりも多くの洗剤を使用するのではなく、少し減らしてください。

トレーニングウェアの洗濯用に作られた特別な洗剤もありますが、次のステップと組み合わせる限り、標準的な洗剤でも問題なく機能することがわかりました。

シャツをオキシクリーンにあらかじめ浸しておきます。オキシクリーンは、トレーニングシャツの臭いを取り除く秘密のソースです。衣類の量とシャツの臭いのレベルに応じて、スクープの半分から全量を加え、4時間浸します。長く浸しておくこともできますが、洗濯サイクルが始まる前にお湯が冷めてしまいます。浸す時間と水温の維持のバランスを取る必要があります。

上で述べたように、この洗濯物で洗濯機の追加すすぎ機能を使用すると、残った汚れ、洗剤、オキシクリーンをより効果的に除去できます。

高温で乾燥させます。繰り返しになりますが、合成繊維のトレーニングシャツのメーカーはこれを推奨していません。ただし、高温の乾燥サイクルは細菌を完全に殺すほど熱くならない場合もありますが (乾燥機によって異なります)、シャツは確実に完全に乾燥し、細菌が繁殖する残留水分を保持しません。この方法でトレーニングシャツを乾燥させても、ダメージは発生していません。ただし、気になる素敵なシャツがある場合は、低温で乾燥させるか自然乾燥させてください。

ドライヤーシートは使用しないでください。ドライヤーシートは、衣類を柔軟にし、静電気を抑える化合物を付着させることで機能します。このコーティングは、合成シャツの吸湿発散性を低下させるだけでなく、臭いの原因となる細菌を生地に閉じ込めます。

ドライヤーシートの代わりに、すべての荷物にこの羊毛ボールを使用しています。乾燥機用シートと同程度に静電気を軽減するわけではありませんが、その自然な性質、再利用性、トレーニングシャツとの互換性はプラスです。

ああ、これらすべての手順を考えるだけで、それ自体がトレーニングのように感じられます。結局のところ、濡れた綿の T シャツとは和解したいと思うかもしれません。

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